Calcul Vitesse maximale aérobie

Calcul de la VMA

Distance parcourue en 12 minutes (en mètres) :


Calculer VMA

VMA Moyennes de l’Adulte

Âge (ans)	VMA Moyenne (km/h)
20-29	20.0 - 23.0
30-39	19.0 - 22.0
40-49	18.0 - 21.0
50-59	17.0 - 20.0
60-69	16.0 - 19.0